Femme enceinte
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Chez AKS nous proposons une prise en charge kinésithérapique adaptée et spécialisée permettant de soulager la femme pendant sa grossesse de certains maux.
Elle permet également d’aborder plus sereinement l’accouchement, en y étant davantage préparée tant physiquement (grâce à diverses méthodes de rééducation) que mentalement.
D’après le bilan initial et en fonction de vos attentes, différentes techniques et différents thèmes peuvent être abordés durant les séances :
- De la rééducation active afin de prévenir et soulager vos maux de grossesse, tout en améliorant la mobilité articulaire
- Un accompagnement pour maintenir (ou débuter !) une activité physique, de façon adaptée afin de vous préparer physiquement à l’accouchement et aux suites de couche
L’OMS recommande de pratiquer une activité physique au moins 150 min / semaine
- Des massages adaptés aux femmes enceintes pour reconstruire une image positive de ce corps qui change et savourer sa maternité tout en relâchant des tensions musculaires
- Un travail respiratoire pour apprendre à mieux supporter les contractions et gérer la douleur le jour de l’accouchement.
- Du drainage avec des bottes de Pressothérapie pour améliorer vos problèmes circulatoires ou de rétention d’eau.
Remarque importante :
Cet accompagnement s’inscrit dans une prise en charge complémentaire et en collaboration avec la sage-femme choisie par la future maman.
Cette préparation physique ne se substitue en aucun cas au suivi médical de votre gynécologue ou à la Préparation à la Naissance et à la Parentalité proposée par votre sage femme.
Chez AKS, nous vous aidons à optimiser les capacités de votre corps